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主動地伸懶腰做拉伸，能起到椎旁肌肉複位的作用，會令人感覺肌肉放鬆；坐姿時腰後部加上曲度、軟度適合的靠墊，以輔助維持腰椎的自然曲線，有利於腰椎保健；但睡覺時長時間保持這個姿勢，則會適得其反。
家長們都很清楚一點：孩子長時間玩手機、平板和看電視等，會影響視力。但很少人知道，除了電子產品，我們生活中很多無意間的舉動，也會損傷孩子的視力！比如下麵這幾件事：
◆室內環境布置不合理，牆壁顏色、背景燈光都很傷眼很多家長一直嗔怪孩子看太多手機、平板、電視等電子產品，所以才會損傷了視力。可明明嚴防死守了啊，怎麽還會近視呢？實際上，以上6件事，同樣也是偷走孩子視力的元凶，家長可千萬別大意！
床鈴的顏色鮮豔，還能發出動聽的聲音，對於寶寶的視覺、聽覺等發育是十分有好處的。但是要注意，掛床鈴的位置不當，反而容易讓孩子出現弱視和鬥雞眼等情況。
因寶寶的眼部還未發育成熟，床鈴長時間固定在同一個位置，寶寶隻會盯著一個方向看，眼肌發育會受到影響，從而不利於視力發展。
經常不定時變換床鈴的位置，或多懸掛、擺放幾個同樣能吸引寶寶眼球的玩具。公安交警部門負責：引導車輛。
交通部門負責：測溫，查驗行程碼、山西健康碼、同行密接人員自查“安全”碼、48小時內核酸陰性證明，卡口做一次核酸、填寫承諾書、掃場所碼、掃縣卡口碼登記後放行。2、14日內有涉疫地市其他低風險縣（市）旅居史或與涉疫人員有接觸史（以行程碼、密接自查碼為準），行程碼帶*號、黃碼人員，第一落腳點是左權的左權人或在左權居住、工作的人員，按以下流程執行分級分類通行。
公安交警部門負責：引導車輛。交通部門負責：測溫，查驗行程碼、山西健康碼、同行密接人員自查“安全”碼、48小時內核酸陰性證明，卡口做一次核酸、填寫承諾書、掃場所碼、掃卡口碼登記。
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